APLICABILIDADE DO TREINAMENTO PLIOMÉTRICO PARA A REABILITAÇÃO DE RUPTURA PARCIAL DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E O RETORNO AO ESPORTE: UMA REVISÃO INTEGRATIVA DE LITERATURA
| dc.contributor.author | Cardoso, Lucas Fonseca | |
| dc.date.accessioned | 2025-01-07T17:39:00Z | |
| dc.date.available | 2025-01-07T17:39:00Z | |
| dc.date.issued | 2024-11-22 | |
| dc.description.abstract | A ruptura do LCA é uma das mais frequentes lesões nos ambientes esportivos. É uma lesão debilitante, recidivante, afetando atletas profissionais e recreacionais de todos os níveis e idades. Grande parte dessas lesões não ocorre por contato físico, mas sim durante uma queda ou mudanças direcionais. O treinamento pliométrico pode auxiliar no processo de reabilitação de rupturas do LCA em fases finais do tratamento, devido ao seu foco em exercícios explosivos e de alta intensidade. Além disso, ele exerce a capacidade do indivíduo acometido em aterrissar de forma correta durante os movimentos tridimensionais dos membros inferiores, sendo utilizadas várias progressões de intensidade e volume nos saltos para o paciente. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão integrativa da literatura, sobre o treinamento pliométrico na reabilitação de ruptura do LCA, para o retorno ao esporte. Foram encontrados diversos estudos demonstrando os benefícios do treinamento pliométrico isolado, e em conjunto a outras metodologias de treinamento, para o retorno mais seguro ao esporte do indivíduo e a redução de lesões recidivas. | |
| dc.identifier.citation | Treinamento; Pliometria; LCA; Reabilitação. | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.unilavras.edu.br/handle/1303/1393 | |
| dc.language.iso | pt | |
| dc.publisher | Fundação Educacional de Lavras | |
| dc.title | APLICABILIDADE DO TREINAMENTO PLIOMÉTRICO PARA A REABILITAÇÃO DE RUPTURA PARCIAL DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E O RETORNO AO ESPORTE: UMA REVISÃO INTEGRATIVA DE LITERATURA | |
| dc.type | Monography |