INFLUÊNCIA DAS REDES SOCIAIS NA SAÚDE MENTAL DA GERAÇÃO Y: UMA REVISÃO DE LITERATURA
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Data
2025-10-07
Autores
Miranda, Jacqueline Aparecida da Silva
Rezende, Lisa Barcelos Oliveira
Ribeiro Pâmela de Fátima
Caputo, Silésia Antônia
Santos, Yanca Maria Albanez
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Editor
Fundação Educacional de Lavras
Resumo
As redes sociais transformaram-se em um dos fenômenos marcantes da sociedade contemporânea, reorganizando não apenas a forma como os indivíduos se comunicam, mas também como constroem vínculos, identidades e sentidos para a própria existência.O presente trabalho tem como objetivo compreender a influência das redes sociais na saúde mental da Geração Y, grupo etário que cresceu em paralelo ao processo de digitalização global. A pesquisa, de caráter quanti-qualitativo, utilizou o método de revisão de literatura, selecionando textos publicados entre os anos de 2021 a 2025 com critérios de inclusão e exclusão bem definidos. Nessa busca, foram encontrados 16100 artigos no Google Acadêmico e desses, 55 foram selecionados e analisados a partir de 4 eixos temáticos: ansiedade (19 artigos), depressão (11 artigos), outros malefícios (27 artigos) e benefícios (11 artigos). A análise evidenciou que os impactos do uso das redes sociais são multifatoriais, abrangendo tanto malefícios e riscos quanto benefícios. Entre os principais efeitos negativos, destacam-se o aumento de sintomas ansiosos e depressivos, a baixa autoestima, a comparação social e o fenômeno do Fear of Missing Out (FoMO), além de prejuízos relacionados ao sono, à cognição e às relações interpessoais. Por outro lado, foram identificados benefícios como o fortalecimento de vínculos afetivos, a promoção do senso de pertencimento e a potencialização de experiências positivas quando o uso ocorre de forma consciente e moderada. Diante do exposto, reafirma-se que a compreensão das dinâmicas entre redes sociais e saúde mental na Geração Y não apenas impulsiona o avanço científico, mas também constitui um passo essencial na construção de uma sociedade mais consciente, resiliente e preparada para enfrentar os desafios da era digital preocupando-se com a saúde mental dos cidadãos.
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Palavras-chave
Citação
Relações interpessoais; Era digital; Garação Y; Saúde mental.