BENEFÍCIOS DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA CEREBRAL NO DESENVOLVIMENTO COGNITIVO E BEM-ESTAR DE IDOSOS RESIDENTES EM UMA INSTITUIÇÃO
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Data
2021-11-05
Autores
Martins, Celina Oliveira
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Editor
Fundação Educacional de Lavras
Resumo
A promoção do envelhecimento ativo envolve a conquista de qualidade de vida, permitindo que o indivíduo perceba o seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo de sua vida e que tenha condições de participar da sociedade de acordo com suas necessidades, desejos e capacidades. Objetivo: Analisar os benefícios da ginástica cerebral em idosos institucionalizados para melhorar o estado de saúde e cognitivo, promovendo uma melhor qualidade de vida para esses indivíduos. Metodologia: O estudo realizado em uma instituição de longa permanência para idosos, localizada na cidade de Santana do Jacaré, Minas Gerais. Foram incluídos idosos de ambos os gêneros, com bom estado de visão e audição, sem diagnóstico de qualquer tipo de demência. Foram utilizados os instrumentos: Questionário de anamnese, Escala de bem-estar subjetivo e o Teste de reconhecimento de figuras. Os idosos foram submetidos a um programa de exercícios de ginástica cerebral durante dez semanas (duas vezes por semana, durante 30 minutos). Resultados: A amostra final foi constituída de 17 idosos com idade média de 72,1 anos (±5,2), sendo 70,6% do sexo masculino e 29,4% do sexo feminino. 53% relataram ter hipertensão e diabetes e apenas um idoso possuía o ensino fundamental completo. Em relação ao tabagismo, cinco idosos faziam uso. Em relação à prática de atividade física e lazer, 17,6% praticavam atividades físicas e 76,5% relataram ter o momento de lazer. Para o bem-estar, com relação ao afeto negativo, houve diferença significativa quando comparados os períodos inicial e final (p = 0,0008), não havendo diferença no afeto positivo. Para todas as variáveis houve diferença significativa entre o resultado iniciais e finais, confirmando os possíveis benefícios da ginástica cerebral nessa população. Conclusão: A ginástica cerebral em idosos institucionalizados melhorou efetivamente o bem-estar (diminuição do afeto negativo) e o cognitivo (melhora da percepção visual, nomeação correta e memórias incidental, imediata e tardia).
Descrição
Palavras-chave
Ginástica Cerebral , Idosos Institucionalizados , Envelhecimento Cognitivo , Função Cognitiva em Idosos